Yoga, is voor iedereen!

YOGA…..Lekker, maar vooral goed voor je! Al meer dan 5000 jaar geleden waren ze er al van overtuigd in het Oosten en nu worden de Westerlingen zich er ook steeds meer bewust van; Yoga is goed voor je! Yoga wordt steeds meer beoefend, onder andere voor ontspanning en andere positieve effecten op onze gezondheid. Vaak […]

Zwangerschap en vitaliteit

Weer een mooi kindje geboren bij één van de deelneemsters zwangerschapsyoga. Welkom Roos! Bij Yoga4U geeft Marieke de Lang zwangerschapsyoga. Deze vorm van yoga maakt dat je deze bijzondere tijd nog bewuster en plezieriger ervaart. Kom gerust eens langs voor een proefles. Iedere maandagavond van 19.00 tot 20.00 uur. Heb je tijdens/na de zwangerschap last […]